暑い！
けれど休日なんで気分はフラット。
年齢重ねると　その気温の高さよりも　紫外線に対して
めっぽう弱くなった。
身体そのものが拒否反応してる信号が脳に伝わってくる。
「帽子かぶろうね！」という感じじゃなく「危険」ってイメージ。
去年は沖縄で　生まれて初めて「脱水症状」即「病院」を経験。

暑さに負けじ、、とカロリー高めの食事が多くなってるせいで
ジムで体重計ったら、やっぱり、、、。